A modelo Gisele Bündchen destacou a canela como uma de suas especiarias favoritas em uma recente publicação no Instagram. Conhecida por seu compromisso com a saúde e o meio ambiente, Gisele compartilhou os benefícios da canela, que incluem a melhora da circulação e a estabilização dos níveis de açúcar no sangue, conforme confirmado pela nutricionista Juliana Andrade.
Além de seus efeitos benéficos na saúde, a canela é apontada como um aliado no emagrecimento. A nutricionista explica que ingredientes como gengibre, canela e pimenta podem elevar discretamente a temperatura corporal, favorecendo o gasto calórico. Quando aliados a uma dieta equilibrada, esses ingredientes podem potencializar os resultados na perda de peso.
Gisele também sugere que os ativos da canela podem ser concentrados em suplementos, aumentando ainda mais seus efeitos positivos. Essa abordagem reflete sua filosofia de promover hábitos saudáveis e conscientizar seus seguidores sobre a importância de uma alimentação balanceada para o bem-estar geral.