Um estudo publicado na revista Alzheimer’s & Dementia nesta quarta-feira (20/8) indica que níveis adequados de ácidos graxos, especialmente o ômega-3, podem oferecer proteção às mulheres contra a doença de Alzheimer. A pesquisa, conduzida pelo King’s College London, analisou amostras de sangue de 841 voluntários e revelou que mulheres com Alzheimer apresentaram até 20% menos lipídios insaturados em comparação a indivíduos saudáveis. Essa descoberta sugere que a biologia lipídica do Alzheimer pode variar entre os sexos, o que pode ajudar a explicar por que as mulheres são diagnosticadas com a doença com mais frequência do que os homens. A médica Cristina Legido-Quigley, uma das líderes do estudo, destacou a necessidade de mais pesquisas para confirmar se a menor quantidade de ômega-3 é uma causa direta do Alzheimer. Os pesquisadores recomendam que as mulheres assegurem o consumo adequado de ácidos graxos ômega para proteger a saúde cognitiva, enfatizando a importância de uma dieta rica em peixes e fontes vegetais desses nutrientes.
Estudo aponta que ômega-3 protege mulheres contra Alzheimer
