A fisioterapia aquática, também chamada de hidroterapia, é uma abordagem terapêutica que utiliza as propriedades da água para tratar condições como lesões musculares, problemas reumatológicos e ortopédicos. A prática envolve exercícios de baixo impacto realizados dentro da água, sempre sob supervisão de um especialista. Além de ser indicada para diversas faixas etárias, a hidroterapia proporciona um ambiente relaxante que reduz o estresse e melhora o bem-estar, com benefícios particulares para idosos e crianças.
Entre os principais benefícios da hidroterapia estão a melhora da respiração e o alívio de dores. Durante os exercícios, a capacidade respiratória é aumentada, o que é especialmente útil para pacientes com problemas respiratórios como asma e enfisema pulmonar. A água também favorece a circulação sanguínea, ajudando na recuperação de lesões e na diminuição de inflamações, além de reduzir o impacto nas articulações, aliviando dores e facilitando o movimento das articulações afetadas por doenças como artrite e artrose.
Outros benefícios incluem o fortalecimento muscular, o aumento da mobilidade articular e a melhoria do equilíbrio. Os exercícios aquáticos são mais exigentes devido à resistência da água, potencializando o fortalecimento muscular de maneira adaptada às necessidades de cada paciente. Além disso, a hidroterapia auxilia na recuperação pós-operatória, oferecendo um processo mais confortável e menos doloroso, e promove o relaxamento, já que a água morna estimula a liberação de endorfinas, promovendo a sensação de bem-estar.
