Mulheres em diversas partes do mundo lidam com a menopausa de maneiras distintas, refletindo influências culturais e sociais. No Japão, por exemplo, a menopausa é muitas vezes vista como uma ‘segunda primavera’, enquanto na Inglaterra, muitas mulheres optam por mascarar seus sintomas, o que pode impactar sua saúde mental e emocional.
O ato de esconder os sinais da menopausa pode levar a consequências sérias, como um aumento no risco de burnout. Essa situação ressalta a importância de uma discussão mais aberta sobre a menopausa, bem como a necessidade de apoio psicológico e informações adequadas para ajudar as mulheres a lidar com essa fase da vida.
Com a crescente visibilidade do tema, torna-se essencial promover um diálogo que desmistifique a menopausa e incentive as mulheres a compartilharem suas experiências. A mudança na percepção cultural pode contribuir para um ambiente onde a saúde e o bem-estar feminino sejam priorizados e respeitados.