Jesus Luz revela transformação física com treino e reposição hormonal

Fernando Alcântara Mendonça
Tempo: 2 min.

O DJ e modelo Jesus Luz impressiona ao compartilhar sua transformação física nas redes sociais, onde apresentou um comparativo de seu corpo antes e depois dos treinos e da alimentação equilibrada. Com uma rotina de exercícios rigorosa e noites de sono bem aproveitadas, ele destaca a importância do acompanhamento profissional para manter sua saúde. Além disso, Luz recorre à reposição hormonal, sempre sob orientação médica, para lidar com sua intensa agenda de compromissos.

Em entrevista, Jesus Luz ressaltou que sua rotina de trabalho, com apresentações iniciando entre 1h30 e 2h30 da manhã, exigiu adaptações em seu estilo de vida. A reposição de vitaminas, minerais e hormônios tornou-se essencial para preservar sua saúde e garantir disposição. O educador físico responsável por seu treinamento, João Ricardo, elogiou a disciplina do artista e seu comprometimento com o processo de transformação.

Luz destaca que sua jornada não se resume apenas à aparência, mas envolve uma mudança interna e emocional. Ele acredita que as escolhas feitas diariamente moldam o futuro e reafirma seu foco na recomposição corporal, buscando reduzir gordura e ganhar massa magra. Essa mensagem reflete uma fase mais centrada do artista, que busca aprimorar seu desempenho físico e bem-estar geral.

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