O período festivo entre o Natal e o Réveillon tem mostrado um alarmante aumento nos eventos cardiovasculares, conforme revelam dados de especialistas. A combinação de refeições ricas em gordura, elevado consumo de álcool e noites mal dormidas cria um ambiente propício para infartos, arritmias e AVCs, especialmente entre indivíduos sem histórico de doenças cardíacas, fenômeno que se relaciona à Síndrome do Coração de Feriado.
Os riscos se tornam evidentes em estudos, como um realizado na Suécia, que indicou um aumento de 37% no risco de infarto na véspera de Natal. O pico de incidentes ocorre por volta das 22h do dia 24 de dezembro, coincidente com o término das ceias e o consumo de bebidas alcoólicas. Idosos e pessoas com condições como diabetes são os mais afetados, destacando a necessidade de conscientização sobre os perigos associados a essa época do ano.
Para mitigar os riscos, especialistas recomendam escolhas alimentares mais saudáveis e a moderação no consumo de álcool. A Sociedade Brasileira de Cardiologia reforça que não há nível seguro para o consumo de bebidas alcoólicas, especialmente em períodos festivos. Celebrar não deve significar excessos, e a moderação se revela fundamental para a saúde cardiovascular durante as festividades.