Estudo revela que rir beneficia a saúde do coração em adultos

Amanda Rocha
Tempo: 2 min.

Cientistas do Hospital das Clínicas de Porto Alegre conduziram um estudo que sugere que rir duas vezes por semana pode ter efeitos positivos sobre a saúde cardiovascular. A pesquisa, realizada com 26 adultos com uma média de 64 anos e diagnosticados com doença arterial coronariana, mostrou que a terapia do riso melhora o fluxo de oxigênio no corpo e ajuda na expansão do tecido cardíaco.

Durante o estudo de três meses, os participantes foram divididos em dois grupos: um assistiu a comédias e o outro a documentários de temas sérios. Os resultados indicaram que o grupo que assistiu às comédias apresentou uma melhora de 10% na capacidade de bombear oxigênio pelo coração, além de uma redução em marcadores inflamatórios que estão associados a riscos cardíacos. O principal autor da pesquisa, um médico do Hospital de Clínicas, sugere que essa abordagem poderia ser incorporada em regimes de tratamento para pacientes cardíacos.

Embora os resultados sejam promissores, os pesquisadores alertam para a necessidade de estudos adicionais que possam corroborar essas descobertas. O médico envolvido no estudo expressou otimismo quanto ao potencial do riso para reduzir a dependência de medicamentos no futuro. Assim, recomenda-se que as pessoas busquem atividades que provoquem risadas regularmente, como forma de melhorar sua saúde cardiovascular.

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