Durante o mês de dezembro, os happy hours se tornam comuns, com confraternizações e encontros sociais. A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo enfatiza a importância de ter atenção redobrada em relação à alimentação e ao consumo de bebidas alcoólicas, especialmente para evitar complicações de saúde.
Médicos alertam que o jejum prolongado e o consumo de álcool em jejum podem levar a mal-estares significativos, como tontura e intoxicação. Além disso, é importante que pessoas com condições de saúde, como diabetes e hipertensão, tomem precauções adicionais para evitar agravamentos durante as festividades.
Para garantir um consumo consciente, recomenda-se planejar previamente quais alimentos e bebidas são realmente desejáveis e manter uma boa hidratação. Essas medidas simples podem ajudar a preservar a saúde e o bem-estar, permitindo que as pessoas desfrutem das celebrações de forma equilibrada.