Yasmine Reed, enfermeira de UTI itinerante, buscava um treino de baixo impacto e alta intensidade após sofrer uma lesão no ligamento cruzado anterior durante uma partida de basquete. Durante a pandemia, ela descobriu o pilates, que se tornou uma forma de terapia após longos turnos de 12 horas. Contudo, a crescente popularidade do pilates gerou um debate sobre seu afastamento das origens terapêuticas, transformando-se em um símbolo de luxo e exclusividade no mundo fitness.