Um estudo recente indica que a insônia crônica pode acelerar o envelhecimento cerebral em idosos, prejudicando a memória e a acuidade mental. A pesquisa, divulgada em 14 de setembro de 2025, aponta que a falta de sono persistente é mais prejudicial do que um simples incômodo, levando a deteriorações cognitivas significativas. As descobertas ressaltam a importância de abordar problemas de sono na população idosa, sugerindo que intervenções adequadas podem ser necessárias para preservar a saúde mental e cognitiva nesta faixa etária.
Estudo revela que insônia crônica acelera envelhecimento cerebral em idosos
