Em um mundo repleto de distrações, a autora Melissa Kirsch propõe a necessidade de ‘concentrar-se’ para melhorar a produtividade e a saúde mental. Publicado em 13 de setembro de 2025, o artigo explora como o ambiente de trabalho atual contribui para a dispersão da atenção, destacando a importância de técnicas que promovam o foco. As implicações dessa reflexão sugerem que, ao priorizar a concentração, indivíduos e organizações podem alcançar um desempenho mais eficaz e um bem-estar mental aprimorado.
A importância de se concentrar em tempos de distração constante
