Um aumento no consumo de sachês de cafeína entre estudantes nos Estados Unidos tem gerado preocupações entre especialistas em saúde. Esses pequenos pacotes, que liberam cafeína diretamente na corrente sanguínea, são frequentemente promovidos por influenciadores digitais como uma forma de aumentar a energia durante exercícios físicos ou estudos. A popularidade desses produtos, disponíveis em diversas marcas e sabores no TikTok Shop, pode atrair especialmente o público jovem.
Entretanto, o uso excessivo desses sachês pode resultar em efeitos colaterais graves, uma vez que um único sachê contém a mesma quantidade de cafeína que duas xícaras de café. Especialistas alertam que a absorção rápida da substância pode levar a reações adversas, como batimentos cardíacos acelerados e até convulsões. A facilidade de esconder esses sachês torna a situação ainda mais preocupante, pois adolescentes podem usá-los sem o conhecimento de pais e professores.
Rob van Dam, professor da Universidade George Washington, destaca que os jovens são mais suscetíveis aos efeitos da cafeína e que o consumo excessivo pode levar a emergências médicas. A cafeína, embora possa melhorar o desempenho físico, também apresenta riscos significativos, especialmente para crianças e adolescentes, que devem ter sua ingestão controlada. Na União Europeia, bebidas energéticas com alto teor de cafeína são obrigadas a incluir advertências sobre os riscos associados ao consumo por jovens e gestantes.
