Uma nova tendência nas redes sociais tem levado homens a recorrer ao suplemento de zinco com o objetivo de aumentar a quantidade de ejaculação. O biomédico e sexólogo Vitor Mello afirma que o zinco é um mineral essencial para o sistema reprodutivo masculino, contribuindo para a produção de testosterona e a formação dos espermatozoides, o que pode resultar em uma melhora na qualidade do sêmen. Contudo, Mello ressalta que o aumento da produção seminal não depende apenas do zinco, pois fatores hormonais, genéticos e de estilo de vida também desempenham papéis importantes.
O especialista recomenda que a ingestão de zinco ocorra preferencialmente por meio de uma alimentação equilibrada, incluindo carnes vermelhas, frango, fígado, ostras e sementes. Ele enfatiza que a suplementação deve ser avaliada individualmente e acompanhada por um profissional de saúde, já que o consumo excessivo pode prejudicar a absorção de outros minerais essenciais. Portanto, é crucial buscar orientação médica antes de iniciar qualquer tipo de suplementação.
Essa discussão sobre o uso do zinco para aumentar a ejaculação levanta questões sobre a saúde sexual masculina e a importância de uma dieta balanceada. A busca por soluções rápidas nas redes sociais pode levar a desinformação, tornando essencial que os homens consultem profissionais qualificados para garantir práticas saudáveis e eficazes em sua vida sexual.
