Uma pesquisa realizada pela plataforma Creditas Benefícios em parceria com o Opinion Box revelou que 71% dos brasileiros se sentem mais produtivos quando suas contas estão em dia. O estudo, divulgado nesta terça-feira (24), aponta que 64% dos entrevistados enfrentam dificuldades em cumprir tarefas básicas no trabalho quando estão endividados, refletindo uma relação direta entre saúde financeira e desempenho profissional.
Além disso, 66% dos participantes relataram que problemas financeiros afetam sua saúde mental, levando a quadros de estresse, ansiedade e insônia. A contadora e mentora em finanças pessoais, Adriana Melo, destaca que muitos indivíduos mantêm padrões de consumo que não correspondem à sua real capacidade financeira, resultando em uma rotina financeira vulnerável, mesmo entre aqueles com rendimentos elevados.
Melo enfatiza a importância de entender o que realmente sustenta o padrão de vida de uma pessoa ou família, sugerindo que a economia deve ser feita de forma consciente, sem abrir mão do que é essencial. Para ajudar a manter a saúde financeira, a especialista recomenda revisar despesas invisíveis, ter cuidado com compras impulsivas e evitar parcelar compras, que podem criar uma falsa sensação de controle financeiro.
