Pesquisadores do Instituto do Cérebro da UFRN estão investigando como cochilos podem influenciar positivamente o aprendizado de crianças em fase de alfabetização. O estudo, denominado “Soneca Escolar”, está sendo realizado com alunos da SESI Escola Macau e é conduzido pela mestranda Flora Assaf, sob a supervisão do neurocientista Sidarta Ribeiro, uma referência na área. A pesquisa busca entender se um breve descanso pode potencializar a capacidade de aprendizado dos estudantes.
O projeto se insere em um contexto mais amplo de investigação sobre os efeitos do sono e do descanso na cognição infantil. A importância do sono adequado para o desenvolvimento das crianças já é amplamente reconhecida, mas este estudo específico foca na relação entre cochilos curtos e a melhoria no desempenho escolar. Os pesquisadores esperam que os dados coletados possam contribuir para práticas educacionais mais eficazes.
Caso os resultados confirmem a hipótese inicial, isso poderá levar a uma reavaliação das rotinas escolares, promovendo a inclusão de períodos de descanso como parte integrante do processo de ensino-aprendizagem. Essa mudança poderia não apenas beneficiar o aprendizado, mas também o bem-estar geral das crianças, destacando a necessidade de um equilíbrio entre atividades acadêmicas e momentos de descanso.
