Nutricionistas destacam seis alimentos que podem causar inchaço, mesmo quando vistos como saudáveis. Esses ingredientes são conhecidos por provocar retenção de líquidos e excesso de gases, o que pode levar a desconfortos digestivos. A conscientização sobre esses alimentos é fundamental para promover um melhor bem-estar e evitar problemas relacionados à alimentação.
Nutricionistas revelam 6 alimentos que causam inchaço
