Com o aumento da popularidade das trilhas em unidades de conservação, especialistas alertam para a importância da segurança durante essas atividades. O analista ambiental Eduardo Barroso, do Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), destaca que acidentes recentes, como o de Juliana Marins na Indonésia e Gabriel Pessanha na Serra dos Órgãos, evidenciam a necessidade de precauções. Barroso recomenda que os trilheiros nunca façam o percurso sozinhos e planejem a atividade com antecedência, incluindo a pesquisa sobre a trilha e a comunicação do roteiro a alguém de confiança.
Além do planejamento, a escolha dos itens a serem levados na mochila é crucial. Barroso sugere que os trilheiros incluam mapas, lanterna, protetor solar, kit de primeiros socorros, água e comida extra, entre outros. Em caso de emergência, o especialista orienta a manter a calma, avaliar a situação e, se possível, acionar o resgate. Sem sinal de celular, é recomendado estabilizar a vítima e enviar pessoas em busca de ajuda.
Os erros mais comuns cometidos por trilheiros incluem subestimar a trilha, usar calçados inadequados e sair da trilha, o que pode levar à desorientação. Barroso enfatiza a importância de escolher roteiros adequados ao nível de habilidade e estar atento às condições climáticas. A conscientização sobre esses cuidados é essencial para garantir uma experiência segura e prazerosa na natureza.