Neste sábado (23), o quadro ‘Barato da Cozinha’, da EPTV, afiliada da TV Globo, traz uma receita prática e econômica de pão de milho, perfeita para o café da manhã ou da tarde. A nutricionista e chefe de cozinha Letícia Aguiar, residente em Ribeirão Preto (SP), compartilha o passo a passo do preparo, que rende até 30 unidades e tem um custo total estimado de R$ 11,57.
Os ingredientes necessários incluem 170 g de milho, 2 ovos, 120 ml de óleo, entre outros, totalizando um investimento acessível para quem busca uma opção saborosa. A proposta do quadro é incentivar a culinária caseira e saudável, promovendo receitas que se encaixam no orçamento familiar e valorizam a alimentação nutritiva.
A receita do pão de milho não apenas oferece uma alternativa econômica, mas também reforça a importância de refeições caseiras em tempos de aumento nos preços dos alimentos. Com essa iniciativa, a EPTV busca engajar a comunidade local em práticas culinárias que favorecem a saúde e o bem-estar.
