Ranulfo Custódio Alves, um centenário de 102 anos, é o único responsável pela administração de suas duas fazendas em Camapuã, Mato Grosso do Sul. Além de gerenciar as finanças e os funcionários, ele mantém uma rotina ativa, realizando atividades como andar a cavalo, pescar e dirigir, desafiando as expectativas sobre a vitalidade na terceira idade.
O segredo para sua longevidade, segundo Ranulfo, está em cinco pilares: alimentação saudável, trabalho, uma rotina bem definida, cuidados médicos regulares e momentos de lazer. Ele se levanta diariamente às 4h30 e se dedica a diversas tarefas nas propriedades, que incluem supervisionar a equipe e realizar reparos.
Ranulfo, que nasceu em Três Lagoas e se mudou para Camapuã em 1941, atribui sua energia à combinação de trabalho e uma alimentação equilibrada. Ele realiza check-ups médicos frequentes, mas não depende de medicamentos, o que considera um sinal de boa saúde. Sua filha, Renata Alves, destaca a força de vida do pai, que continua ativo e otimista, afirmando que ainda deseja "queimar muita lenha".
Com um passado marcado por desafios e conquistas, Ranulfo expressa gratidão a todos que o ajudaram ao longo da vida. "Foi muito trabalho, muita luta, sofrimento e proteção divina", resume, reafirmando sua conexão com a comunidade e o respeito que conquistou ao longo dos anos.
