Uma pesquisa realizada pela Faculdade de Ciências e Tecnologia (FCT-Unesp) aponta que filhos de pais inativos tendem a ser mais sedentários, enquanto aqueles cujos pais mantêm uma rotina ativa apresentam hábitos mais saudáveis. O estudo, publicado na revista Sports Medicine and Health Science, foi liderado pelo professor Diego Christofaro e analisou a relação entre o comportamento sedentário de pais e filhos, destacando a importância da atividade física na infância e adolescência.
Os pesquisadores identificaram que a influência das mães sobre a atividade física dos filhos é significativamente maior do que a dos pais, com um impacto mais de duas vezes superior. No entanto, o estudo não conseguiu determinar as razões para essa diferença. "Os resultados indicam que o nível de atividade física dos pais pode influenciar diretamente os hábitos dos filhos", afirmou Christofaro à Agência Fapesp.
O sedentarismo infantojuvenil é um problema de saúde pública no Brasil, com a Sociedade Brasileira de Pediatria estimando que entre 11% e 38% das crianças e adolescentes apresentem excesso de peso, relacionado ao baixo nível de atividade física. O estudo, apoiado pela Fapesp, também considerou fatores sociodemográficos, como sexo, idade e nível socioeconômico das famílias, para entender melhor essa dinâmica.
Christofaro ressalta que hábitos sedentários são influenciados por múltiplos fatores, incluindo acesso a espaços para atividade física. Ele acredita que os resultados do estudo podem contribuir para políticas públicas que promovam um estilo de vida mais ativo nas famílias. O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que crianças e adolescentes pratiquem pelo menos 60 minutos diários de atividade física moderada a vigorosa.
