O empresário Bryan Johnson, de 47 anos, tem chamado a atenção por seu ousado projeto de reverter o envelhecimento e alcançar a saúde de um jovem de 18 anos. Com um patrimônio avaliado em US$ 400 milhões, Johnson aplica rigorosos métodos em sua rotina diária, que incluem a medição constante de dados corporais e a adoção de um protocolo denominado Blueprint. Este plano envolve práticas como acordar às 4h30, realizar exercícios matinais, sessões de sauna e o uso de um boné com luz vermelha para estimular o crescimento capilar.
Entre os aspectos mais controversos do protocolo, Johnson consome diariamente 54 comprimidos, mantém uma dieta vegana restrita a 2.250 calorias e faz a última refeição do dia às 11h. Apesar de suas tentativas de prolongar a vida, médicos questionam a eficácia de suas práticas, alertando sobre os riscos associados ao uso excessivo de suplementos e dietas extremamente rígidas. O empresário já admitiu que algumas substâncias testadas tiveram efeitos contrários ao desejado, acelerando seu envelhecimento.
As atualizações sobre sua jornada são compartilhadas nas redes sociais, onde acumula 1,9 milhão de seguidores no Instagram e 1,7 milhão de inscritos no YouTube. Além de seu protocolo, Johnson também comercializa produtos sob a marca Blueprint, incluindo um azeite de oliva que custa US$ 35. Seu método foi tema do documentário "Don't Die", que explora suas experiências e a criação de um movimento que atrai seguidores fervorosos, comparado a uma religião.
Recentemente, uma pesquisa interna revelou que mais de 60% dos participantes relataram reações adversas ao uso de produtos da empresa, incluindo casos de pré-diabetes. O ex-médico de Johnson, Oliver Zolman, deixou a equipe por preocupações com os efeitos de alimentos e suplementos vendidos pela Blueprint, levantando questões sobre a segurança e a eficácia das práticas promovidas pelo empresário.
