A Coenzima Q10, uma substância vital presente em todas as células do corpo humano, desempenha um papel crucial na produção de energia celular. Concentrada em órgãos que exigem alta energia, como coração, fígado, cérebro e músculos, a CoQ10 é naturalmente produzida pelo organismo, mas sua produção diminui com a idade, especialmente após os 30 anos. A nutricionista Maria Luísa Repula, da Maltta Nutrition, destaca que essa enzima lipossolúvel é fundamental para o funcionamento das mitocôndrias, as 'usinas de energia' das células.
Além de sua função energética, a CoQ10 também possui propriedades antioxidantes, ajudando a neutralizar radicais livres que podem causar danos celulares e acelerar o envelhecimento. Estudos científicos têm evidenciado a importância da Coenzima Q10 na proteção celular e no suporte ao bem-estar, especialmente em momentos de estresse ou exposição a fatores externos.
Diante da redução natural da CoQ10 ao longo dos anos, a suplementação pode ser uma alternativa viável para manter os níveis adequados da substância. A ingestão de Coenzima Q10, preferencialmente associada a fontes de gorduras saudáveis, pode potencializar sua absorção e eficácia. A Maltta Nutrition oferece suplementos de CoQ10, visando proporcionar energia e equilíbrio na rotina dos consumidores.
