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Portal de notícias Brasil em Folhas > Blog > Esporte > Surfista aos 82 anos inspira longevidade com estilo de vida saudável
Esporte

Surfista aos 82 anos inspira longevidade com estilo de vida saudável

Rafael Barbosa
Última atualização: 1 de junho de 2025 04:14
Rafael Barbosa
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Tempo: 2 min.
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Aos 82 anos, o lendário surfista Felipe Pomar continua a desafiar as ondas, mas sua maior missão hoje é promover um estilo de vida saudável. Nascido no Peru em 1943, Pomar tornou-se campeão mundial em 1965 e sobreviveu a uma experiência extrema ao surfar um tsunami acidentalmente em 1974. Após enfrentar problemas de saúde aos 50 anos, ele buscou conhecimento para reverter seu quadro e hoje compartilha os pilares da longevidade: exercícios, alimentação balanceada, sono de qualidade e conexões sociais.

Junto aos amigos Tom Woods e Jeff Hakman, Pomar criou o projeto “Surf Till 100”, que visa inspirar pessoas a adotarem hábitos saudáveis e descobrirem seu potencial. O programa combina a expertise dos fundadores em surfe e bem-estar, destacando a importância da resiliência emocional e do envolvimento comunitário. Pomar também resgata as origens do esporte, remontando a cinco mil anos atrás, quando comunidades peruanas usavam barcos de palha para deslizar sobre as ondas.

A história do tsunami enfrentado por Pomar em 1974 revela sua coragem e humildade. Durante uma temporada no Peru, ele e um amigo foram surpreendidos por um terremoto de magnitude 8, seguido de ondas gigantescas. Com habilidade e sorte, conseguiram surfar a primeira onda e remar até a praia, onde se abraçaram aliviados. Apenas anos depois, compartilharam o episódio, que se tornou parte da lenda do esporte. Hoje, Pomar segue como exemplo de que é possível envelhecer com vitalidade e propósito.

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