A aplicação de conceitos físicos como torque e braço de alavanca determina a dificuldade de executar movimentos como a remada cavalinho, revelando por que atletas menos musculosos podem superar marombeiros em certos exercícios. O fenômeno, frequentemente observado em competições de academia, tem explicação científica baseada na mecânica corporal.
Vídeos virais de academias mostram casos em que indivíduos aparentemente menos fortes conseguem levantar cargas pesadas com facilidade, enquanto outros com musculatura desenvolvida falham. A diferença está no posicionamento das mãos e no ângulo do movimento, que alteram o braço de alavanca e, consequentemente, o torque necessário para realizar o exercício.
No caso específico da remada cavalinho, pequenos ajustes na execução — como a distância entre as mãos ou a inclinação do tronco — podem tornar o movimento significativamente mais fácil ou difícil. Personal trainers destacam que entender esses princípios físicos permite otimizar treinos, adaptando exercícios às capacidades individuais sem comprometer a eficácia.
