Observar o céu noturno, prática conhecida como ‘banho de estrelas’, vem ganhando destaque como experiência terapêutica em retiros especializados ao redor do mundo, desde as charnecas de Yorkshire, na Inglaterra, até reservas naturais da África do Sul. A atividade, que combina contemplação astronômica com imersão na natureza, tem atraído turistas em busca de bem-estar e conexão com o universo.
Locais como o Yorkshire oferecem estruturas peculiares para a experiência, incluindo banheiras vitorianas adaptadas ao ar livre, onde os visitantes podem deitar enquanto observam o céu escurecer e as estrelas surgirem. Guias especializados, como Gemma na Inglaterra, conduzem os participantes através da experiência, explicando fenômenos celestes e técnicas de relaxamento.
A tendência, que já possui destaque em países com baixa poluição luminosa, está sendo incorporada por resorts e spas de luxo, que combinam a observação estelar com outros serviços de wellness. Estudos preliminares sugerem que a prática reduz estresse e melhora a qualidade do sono, impulsionando seu apelo turístico em um mercado que movimenta milhões anualmente.
