Ao usar este site, você concorda com a Política de Privacidade e os Termos de Uso.
OK
Portal de notícias Brasil em FolhasPortal de notícias Brasil em FolhasPortal de notícias Brasil em Folhas
  • Política
    Política
    Acompanhe as principais decisões políticas que moldam o Brasil. Cobertura completa sobre o governo, Congresso, eleições, e as movimentações dos principais personagens políticos do país.…
    Mostrar mais
    Top News
    TSE suspende cassação de prefeito e vice por uso indevido de mídia
    2 de maio de 2025
    Câmara dos Deputados vota emendas sobre licenciamento e precatórios
    15 de julho de 2025
    Hugo Motta e a retomada simbólica da Constituição de 1988
    2 de fevereiro de 2025
    Últimas Notícias
    WEG Registra Lucro de R$ 1,59 Bilhão no 2º Trimestre de 2023
    23 de julho de 2025
    Interrogatórios de réus da trama golpista começam na próxima semana
    23 de julho de 2025
    Brasil sanciona Lei 15.174 para combater infecção por HPV
    23 de julho de 2025
    A Voz do Brasil celebra 90 anos com edição especial e homenagens
    23 de julho de 2025
  • Cotidiano
  • Economia
  • Mundo
  • Esporte
  • Cultura
  • Opinião
Procurar
  • Anuncie
  • Expediente
  • Fale Conosco
  • Política de Privacidade
  • Termos de Uso
© 2024 - BRASIL EM FOLHAS S/A
Leitura: Expert tips reveal how to save money and time with freezer meal prep
Compartilhar
Notificação Mostrar mais
Font ResizerAa
Portal de notícias Brasil em FolhasPortal de notícias Brasil em Folhas
Font ResizerAa
  • Política
  • Cotidiano
  • Economia
  • Mundo
  • Esporte
  • Cultura
  • Opinião
Procurar
  • Home
    • Política
    • Cotidiano
    • Economia
    • Mundo
    • Esporte
    • Cultura
    • Opinião
  • Anuncie
  • Fale Conosco
  • Expediente
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Anuncie
  • Expediente
  • Fale Conosco
  • Política de Privacidade
  • Termos de Uso
© 2024 BRASIL EM FOLHAS S/A
Portal de notícias Brasil em Folhas > Blog > Cotidiano > Expert tips reveal how to save money and time with freezer meal prep
CotidianoÚltimas notícias

Expert tips reveal how to save money and time with freezer meal prep

Sofia Castro
Última atualização: 8 de abril de 2025 03:24
Sofia Castro
Compartilhar
Tempo: 1 min.
Compartilhar

Preparar refeições com antecedência e congelar porções de carne, frutas e vegetais pode ser uma estratégia eficaz para economizar dinheiro, reduzir o desperdício e agilizar o tempo na cozinha. Especialistas destacam que o planejamento adequado evita problemas como queimadura de freezer e garante que os alimentos mantenham sua qualidade e sabor. Além disso, técnicas como criar “bombas de sabor” em formas de gelo podem agregar praticidade e diversidade às refeições do dia a dia.

Outra vantagem é a possibilidade de aproveitar melhor os ingredientes, comprando em maior quantidade quando estão em promoção e armazenando-os de forma correta. Isso não só otimiza o orçamento doméstico, mas também reduz a necessidade de idas frequentes ao supermercado. A organização prévia das refeições ainda permite uma alimentação mais balanceada, já que é possível controlar melhor os nutrientes e porções.

Por fim, os especialistas ressaltam que, com pequenos ajustes na rotina, é possível transformar o congelador em um aliado poderoso na cozinha. Desde evitar o desperdício até garantir refeições saborosas em minutos, as dicas mostram que o segredo está no planejamento e nas técnicas adequadas de armazenamento. O resultado é mais praticidade, economia e qualidade na alimentação cotidiana.

Relacionado

Deputado licenciado comenta permanência nos EUA e investigação no STF
Desabamento de ponte leva a revisão nas inspeções de infraestrutura federal
Atlético-GO vence Volta Redonda e sai da zona de rebaixamento
Polícia apreende 400 kg de cocaína escondidos em carga de milho de pipoca
Ex-presidente do Banco Central assume novos cargos em instituições globais
Compartilhe esta notícia
Facebook Whatsapp Whatsapp Telegram Copiar Link Print
Notícia Anterior Vulcão kanlaon entra em erupção e força suspensão de aulas nas Filipinas
Próximo notícia Professor transforma aulas de português em paródias de funk para engajar alunos
- Publicidade -
Ad imageAd image

Últimas Notícias

Integração das forças de segurança reduz homicídios em Aparecida de Goiânia em 50%
Cotidiano
22 de julho de 2025
Duplicação de ponte na avenida Casemiro de Abreu avança e mantém desvios por 15 dias
Cotidiano
22 de julho de 2025
Senador Canedo estreia como palco do prólogo do Rally dos Sertões 2025
Esporte
22 de julho de 2025
Vacinação contra influenza em Goiânia supera 400 mil doses, mas alerta para SRAG permanece
Cotidiano
22 de julho de 2025
//

Brasil em Folhas alcança 20 milhões de leitores e é uma das principais fontes de notícias do país.

Fale com o Brasil em Folhas

Anuncie
Fale Conosco
Expediente
Gráfica Brasil em Folhas
Política de Privacidade
Termos de Uso

Portal de notícias Brasil em FolhasPortal de notícias Brasil em Folhas
Follow US
© 2024 BRASIL EM FOLHAS S/A
Bem vindo de volta!

Faça login na sua conta

Username or Email Address
Password

Lost your password?