Pesquisadores têm apontado o impacto positivo do jogo e da diversão na capacidade de lidar com dificuldades. Em tempos de crises políticas, ambientais e tecnológicas, as pessoas podem encontrar nas atividades lúdicas uma forma de fortalecer sua resiliência emocional. A prática de brincar, que inclui momentos de descontração e leveza, pode ajudar a combater sentimentos de desesperança e estresse.
Estudos recentes sugerem que a “lemonading”, termo usado para descrever a tendência de transformar situações negativas em algo mais positivo, pode ser uma estratégia eficaz para quem busca manter uma visão otimista diante das adversidades. Aqueles com maior propensão ao jogo e ao prazer em momentos descontraídos demonstram uma capacidade aprimorada de enfrentar os desafios da vida.
Esse conceito de resiliência lúdica foi explorado por meio de uma série de testes, que incluíram a interação com crianças pequenas, palhaços e comediantes, revelando o papel importante do jogo na promoção do bem-estar psicológico. Esses momentos de diversão não são apenas uma forma de escape, mas também uma ferramenta poderosa para melhorar a saúde mental e a resistência emocional das pessoas.
