Durante a gestação, as mulheres enfrentam mudanças hormonais e físicas que podem gerar desconforto, como inchaço nas pernas, cansaço e o surgimento de varizes. A progesterona, hormônio elevado durante a gravidez, contribui para a dilatação das veias, enquanto o aumento da pressão nas pernas devido ao crescimento do feto também favorece esses problemas. As variações na circulação sanguínea, exacerbadas pelo calor, são comuns, especialmente nas estações mais quentes do ano.
A gestação é dividida em três trimestres, e as condições das pernas da mulher tendem a mudar ao longo desse período. No primeiro trimestre, a flacidez das veias e o aumento do volume sanguíneo podem provocar inchaço e dor. Já no segundo trimestre, o corpo começa a se adaptar, oferecendo algum alívio, mas o terceiro trimestre traz desafios como a compressão da veia cava, dificultando o retorno do sangue e aumentando o inchaço nas pernas.
Para prevenir ou minimizar esses sintomas, os médicos recomendam algumas práticas como o uso de meias de compressão, manter-se hidratada, evitar ganho de peso excessivo e praticar atividades físicas com acompanhamento médico. Em casos de agravamento, é essencial esperar alguns meses após o parto para tratar as varizes e outros problemas circulatórios de maneira adequada. O acompanhamento médico constante durante a gestação é fundamental para garantir o bem-estar da mãe e do bebê.
