O apresentador de TV francês compartilha sua rotina de domingo, começando com um café e exercícios físicos logo pela manhã. Após aquecer com flexões e agachamentos, ele se dirige para a garagem, onde completa sua rotina de treino. A gastronomia é um prazer importante em sua vida, e ele aprecia as diversas opções de culinária disponíveis em Londres, como comida vietnamita e chinesa, além de apreciar o tradicional almoço de domingo, embora prefira variar o cardápio. Quando prepara algo em casa, como no caso de um frango à caçadora, ele gosta de compartilhar com sua família.
Durante sua infância, os domingos eram marcados por passeios de bicicleta nas florestas de Limoges e pela companhia de familiares, com sua mãe preparando pratos deliciosos. Nos dias atuais, ele mantém uma tradição de caminhadas no campo, apesar das queixas frequentes de alguns membros da família sobre o cansaço ou o clima. Mesmo assim, ele tenta ignorar as reclamações e continua com seus passeios. Em relação ao entretenimento, ele é fã da série “Emily in Paris”, que, apesar de exagerada, lhe traz nostalgia e risos, com cenas que refletem aspectos da cultura francesa.
No que diz respeito ao estresse típico de domingo, o apresentador afirma que não sente a ansiedade habitual, pois encara o início da semana com empolgação e renovação. Ele valoriza seu sono, adotando uma rotina relaxante antes de dormir, com técnicas de respiração e relaxamento muscular para garantir uma boa noite de descanso.
