Com a chegada do verão, muitas famílias planejam viagens à praia, mas os pais de bebês pequenos precisam redobrar os cuidados para garantir a segurança e o bem-estar das crianças. Não há uma idade mínima para levar os bebês à praia, mas é recomendado evitar a exposição solar direta, especialmente antes dos 6 meses. Os horários mais seguros para passeios ao ar livre são antes das 10h e após as 16h, com exposição ao sol limitada a 15 minutos. Além disso, o uso de roupas com proteção UV, chapéu de aba larga e óculos de sol são essenciais para proteger a pele sensível dos pequenos.
Para bebês com menos de 6 meses, o uso de protetor solar não é recomendado. Nesses casos, a prioridade deve ser a proteção física por meio de roupas apropriadas, além da busca por sombra e ambientes mais seguros, como quiosques ou árvores. Já os bebês maiores de 6 meses podem usar protetores solares minerais, que são mais adequados para a pele delicada. É importante também garantir que a criança se mantenha bem hidratada, com amamentação ou oferta regular de água e líquidos, principalmente durante as atividades na praia.
A areia pode ser uma fonte de riscos, como larvas de parasitas e ingestão acidental, por isso é importante supervisionar a criança constantemente. O uso de repelentes também é recomendado para afastar insetos como abelhas e mosquitos, a partir dos 2 meses de idade. Quanto ao banho de mar, embora não haja uma recomendação específica, especialistas sugerem evitar a água salgada para bebês com menos de 6 meses, devido aos riscos de contaminação. A partir dos 6 meses, é possível entrar na água com cautela, sempre priorizando a segurança e monitorando a qualidade da água nas praias.
