Estudos apontam que interagir com gatos pode trazer benefícios significativos à saúde, como a redução da pressão sanguínea e do estresse, o que contribui para a prevenção de problemas cardíacos. A prática de yoga, combinada com a presença dos felinos, tem sido explorada em cat cafés ao redor do mundo, incluindo São Paulo, proporcionando um ambiente único de relaxamento e conexão. A ideia de unir a prática de yoga com a interação com gatos surgiu para potencializar os efeitos terapêuticos, já que o ronronar dos gatos, segundo alguns estudos, tem uma frequência associada à cura.
Nas aulas de cat yoga, o objetivo não é apenas praticar as posturas, mas também proporcionar uma experiência de bem-estar, com os felinos participando de maneira descontraída, frequentemente interrompendo os alunos com brincadeiras e carinhos. Para os praticantes, isso se torna uma forma divertida de relaxar, embora os gatos, com sua personalidade única, possam tornar o foco na prática de yoga um desafio. Mesmo assim, para os participantes, a diversão e os benefícios da interação com os gatos são parte essencial da experiência.
Além de promover o bem-estar dos praticantes, as aulas de cat yoga também têm um propósito social: ajudar os gatos a encontrar novos lares. Cada felino, com sua personalidade distinta, tenta conquistar os participantes de maneiras variadas, desde os mais extrovertidos até os mais reservados. A proposta, portanto, não é só ensinar yoga, mas também proporcionar uma chance para que os gatos sejam adotados, contribuindo para a sua socialização e integração com os humanos.
