Durante o período de férias, muitas famílias aproveitam para viajar, expondo as crianças a ambientes ao ar livre, como praias e parques. Nesse contexto, os cuidados com a pele infantil precisam ser intensificados, pois a pele das crianças é mais fina, sensível e vulnerável aos danos causados pela exposição solar. O pediatra Walter Peres destaca que a camada mais externa da pele das crianças é mais delgada, o que facilita a perda de água e aumenta a propensão a ressecamentos e irritações. Além disso, a produção reduzida de melanina torna a pele infantil mais suscetível a queimaduras solares e outras agressões causadas pelos raios ultravioletas.
A proteção solar é uma das medidas mais importantes para preservar a saúde da pele das crianças. O uso de protetor solar com fator de proteção de, no mínimo, 30, preferencialmente 50, é essencial, e é necessário garantir que o produto ofereça proteção contra os raios UVA e UVB. Além disso, é recomendado optar por produtos hipoalergênicos e com fórmulas suaves, sem fragrâncias ou corantes, para evitar reações alérgicas. O pediatra também sugere que o protetor solar seja de fácil aplicação e resistente à água, principalmente para crianças que brincam na água ou transpiram muito.
Além do protetor solar, outras precauções devem ser tomadas, como o uso de chapéus, roupas leves e apropriadas, e a evitação da exposição solar direta entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos. A hidratação também é fundamental, tanto com o uso de cremes após o banho quanto com a ingestão de água, que ajuda a manter a pele e o organismo bem hidratados. Esses cuidados são essenciais não só para prevenir danos imediatos, como queimaduras, mas também para evitar problemas a longo prazo, como o risco de câncer de pele e o envelhecimento precoce.
