O aumento das temperaturas no verão traz riscos significativos à saúde cardiovascular, especialmente em relação às doenças vasculares. O calor pode afetar a circulação sanguínea, agravando condições como trombose, AVC e insuficiência venosa. A desidratação, a dilatação dos vasos e o aumento da frequência cardíaca sobrecarregam o sistema circulatório, tornando grupos vulneráveis, como idosos, hipertensos e diabéticos, mais suscetíveis a complicações graves.
Especialistas alertam que, durante o calor extremo, o corpo perde líquidos pela transpiração, o que torna o sangue mais espesso e dificulta sua circulação, aumentando o risco de coágulos e outros problemas vasculares. Além disso, a dilatação dos vasos sanguíneos pode diminuir a pressão arterial, forçando o coração a trabalhar mais rápido, o que é arriscado para pacientes com doenças coronarianas. Sintomas como dores nas pernas, inchaço, tontura, e fraqueza são sinais de alerta e exigem atenção imediata.
A prevenção durante períodos de calor inclui manter-se hidratado, evitar a exposição ao sol e usar roupas leves. Pessoas com histórico de problemas vasculares podem se beneficiar do uso de meias de compressão e da prática regular de atividades físicas, como caminhadas, que ajudam na circulação. Para os grupos de risco, o acompanhamento médico e o controle rigoroso das condições de saúde são essenciais para prevenir complicações graves e garantir a qualidade de vida.
