Lewis Hamilton, heptacampeão mundial de Fórmula 1, revelou em uma entrevista que enfrenta desafios relacionados à depressão desde os 13 anos. O piloto, que enfrentou bullying na escola e pressões desde cedo para se destacar, destacou como essas experiências impactaram sua saúde mental. Embora tenha buscado ajuda profissional no passado, Hamilton expressou que a terapia não foi eficaz naquele momento, levando-o a adotar práticas como retiros de silêncio e a leitura de livros de autoajuda para lidar com suas dificuldades.
Em suas reflexões, Hamilton mencionou que aprendeu a reconhecer padrões de comportamento herdados de seus pais e como esses padrões influenciam suas reações. Ele acredita que, com o tempo, se tornou mais refinado emocionalmente, afirmando que o que o irritava no passado não o afeta mais. Atualmente, o piloto se sente na melhor forma de sua vida e não tem planos de se aposentar das pistas, ressaltando que sua saúde física e mental está em um ótimo estado.
Na temporada de 2024 da Fórmula 1, Hamilton ocupa a 6ª posição na classificação, com 174 pontos e duas vitórias. O próximo desafio será no Grande Prêmio dos Estados Unidos, em Austin, programado para o dia 18 de outubro. A trajetória do piloto não só destaca suas conquistas nas pistas, mas também sua busca por um equilíbrio emocional em meio às pressões da elite esportiva.
