O relato de uma mulher que enfrentou abusos durante a infância ilustra a complexidade da automutilação como um mecanismo de enfrentamento. Ao lidar com os traumas deixados por uma relação abusiva com seu pai, ela buscou formas de controle sobre sua dor emocional por meio da automutilação. Esse comportamento, que pode incluir cortes, arranhões e outras formas de lesão intencional, muitas vezes é uma tentativa de expressar sofrimento interno e reconectar-se com a realidade, conforme apontam especialistas.
Estatísticas sobre automutilação revelam um aumento significativo nas visitas a pronto-socorros nos últimos anos, refletindo uma crescente crise de saúde mental, exacerbada pela pandemia. Estudos mostram que a automutilação pode estar relacionada a sentimentos de despersonalização e autopunição, sendo também um sinal de que a pessoa está lutando para processar suas emoções. A automutilação, embora não seja necessariamente uma tentativa de suicídio, pode aumentar o risco de comportamentos suicidas, tornando o tratamento e a terapia essenciais para a recuperação.
A terapia comportamental dialética (TCD) tem se mostrado eficaz no tratamento da automutilação, ajudando indivíduos a desenvolver habilidades para gerenciar suas emoções e a dor. A jornada para a recuperação é desafiadora, mas muitas pessoas que passam por essa experiência conseguem encontrar alternativas saudáveis para lidar com o sofrimento. O apoio familiar e profissional é crucial para aqueles que lutam contra a automutilação, e um diálogo aberto pode facilitar o caminho para a cura e a construção de uma vida mais equilibrada e estável.
